טיפול רגשי בילדים
החשיבות של טיפול רגשי אצל ילדים נעוצה בשלב ההתפתחותי בו הם נמצאים; בו הם מתחילים להכיר את עצמם, לבנות את הזהות שלהם ולפתח אמונות לגבי עצמם והסביבה.
לכן, ילד אשר יודע לזהות, לשיים, לווסת ולעבד את רגשותיו ואת הסיבות להתנהגויות שלו הוא ילד שמסוגל להסתדר טוב יותר בחברה, לשפר את הישגיו בלימודים ולהנות מחיים מלאים ומספקים יותר. טיפול רגשי מאפשר גילוי וחיזוק של כוחות נפשיים, אשר מאפשרים את תהליכי השינוי וההתמודדות עם המצבים השונים.
טיפול רגשי לילדים מותאם ליכולות ולמאפיינים הייחודים של תקופת חיים זו. ילדים, לעומת מבוגרים, לרוב אינם מבטאים מצוקה או קושי באופן מילולי עקב חסמים שפתיים ורגשיים התואמים את התפתחותם. כתוצאה מכך מצוקתם של הילדים תתבטא בדרך כלל באופן עקיף בהתנהגותם, בתפקוד היומיומי ובמערכות היחסים עם הסביבה הקרובה.
הטיפול הרגשי בילדים מותאם לשפה שלהם ונעשה דרך משחק המאפשר לילד להביע את רגשותיו בדרך מהנה ובלתי מאיימת. עבור ילדים המשחק הינו חלק מרכזי בחייהם ובאופן בו הם מביעים את עצמם ומבינים את העולם. במילים אחרות, המשחק הוא אחת מהדרכים הטבעיות ביותר שבאמצעותם הילד יכול לבטא את עולמו ואת הרגשות שלו. סביבה תומכת למשחק מאפשרת לילד להיות יצירתי, לחקור את עצמו ואת סביבתו, לסגל גמישות מחשבתית ואף להתמודד עם כללים, חוקים והצבת גבולות.
כאמור, בטיפול עם ילדים השיח הרגשי מתרחש בצורה עקיפה; פעמים רבות דרך משחק, כתיבה או ציור. המשחק בשונה משיחה על רגשות מאפשר לילדים לבטא ולעבד את עולם הפנימי ולשתף ברגשותיהם בצורה משחקית אשר אינה מאיימת ומאפשרת להסתכל על החוויה מבחוץ, לעבד אותה ולהתנסות בסיטואציות שונות. באמצעות שילוב המשחק בטיפול, ניתן להבין טוב יותר את עולמו הפנימי של הילד, ובכך לעבוד אתו על שיפור המיומנויות החברתיות שלו, על קשיים בוויסות רגשי, פחדים, דימוי עצמי, התמודדות עם שינויים ועוד.
מחקרים שונים שנערכו בשנים האחרונות בארץ ובעולם מצאו כי טיפול באמצעות משחק מאפשר לילדים צעירים לחשוף ולהתמודד עם מגוון רחב של סוגיות פסיכולוגיות ואף לעזור להם בתחומי חיים רבים הכוללים בין היתר: חיזוק מערכות יחסים בין-אישיות, חיזוק ופיתוח של כישורי פתרון הבעיות, פיתוח מיומנויות חברתיות, חיזוק דימוי עצמי חיובי ותחושת מסוגלות, פיתוח אסטרטגיות התמודדות חדשות, הפחתת חרדה,, התמודדות עם תסכול, הבעת רגשות ועוד.
כמו כן, טיפול במשחק לילדים נמצא גם כיעיל לטיפול בעבודה עם ילדים המתמודדים עם אתגרים של :
, בעיות התנהגות, התפרצויות זעם, הפרעות חרדה
(ADHD) לקויות למידה, עיכובים התפתחותיים, הפרעת קשב וריכוז
, אוטיזם (ASD)
ועוד
"המשחק הוא התרפיה" ויניקוט. ד
ויניקוט הינו רופא ילדים ופסיכואנליטיקאי אנגלי אשר פיתח את המודל של השימוש במשחק ככלי טיפולי בעבודה רגשית עם ילדים.
מאז, תחום זה נחקר רבות והתפרסמו עליו כתבים ומאמרים רבים על ידי חוקרים ואנשי מקצוע. כיום הטיפול במשחק מהווה את אחד הכלים המרכזיים ביותר בעבודה עם ילדים צעירים.
טיפול רגשי לילדים - חששות מטיפול
פנייה לעזרה מקצועית עבור טיפול רגשי לילדים יכולה להיות מלווה בחששות. ההורים מכירים כי הילד סובל ממצוקה אך לא מעוניינים כי בעיותיו יתגלו במסגרות או במעגלים חברתיים בהם הוא פעיל או אליהם מעוניין להצטרף, והם גם אינם מעוניינים לתת לילד הרגשה כי הוא בעייתי.עם זאת, פעמים רבות הילד חש במצוקה שלו ומקווה שההורים יתייחסו לכך ויסייעו לו. כמו כן, בעיות שאינן מטופלות כיאות מילדות נוטות להתפרץ בשלב מאוחר יותר בצורה אחרת ועמידה יותר.ראוי לציין כי פניה לטיפול הינה דיסקרטית ולמעט מקרים בהם יש סכנה, המידע אודות הטיפול הינו סודי ולא נחשף למוסדות לימוד או מוסדות אחרים כלשהם, ללא הסכמה מפורשת של ההורים.
איך מתחילים טיפול רגשי בילדים?
המפגש הראשון בטיפול בילד הוא של ההורים בלבד. הם מסבירים למטפל על מצוקת הילד מזווית ראייתם ומחליטים יחד עם המטפל על הטיפול המתאים. הטיפול על פי רוב כולל מפגשים אישיים עם הילד, והדרכות הורים קבועות. משך הטיפול בילד הינו 50 דק לכל מפגש, שכן בדרך כלל ילדים מתקשים להתרכז למשך זמן ארוך יותר. הורים רבים שואלים כמה מפגשים נדרשים על מנת להתמודד עם הקושי והתשובה לשאלה זו היא אינדיבידואלית לכל אחד. היא תלויה לא רק בקושי עצמו בגינו ההורים פנו, אלא גם באופי הילד ובמידה בה הוא מצליח ליצור קשר קרוב עם המטפל ולתת בו אמון. בנוסף, היכולת המילולית שלו אינה גבוהה והוא צריך לפעמים יותר מרחב כדי להביע את רגשותיו. במקרים אחרים, משך הטיפול קצר יותר מאשר במבוגרים, בעיקר לאחר שהילד נתן אמון במטפל, מכיוון שילדים מסתגלים לשינויים הרבה יותר מהר מאשר מבוגרים - הן בשל הפלסטיות של המוח שלהם אשר מאפשר להתרגל מהר יותר לשינויים שיוצר הטיפול והן בשל היעדר מטענים, זיכרונות וכדומה שהרבה פעמים מקשים על מבוגרים להצליח להיעזר בטיפול על מנת להתמודד עם מצוקות. חשוב לזכור כי טיפול אפקטיבי בילד מחייב שיתוף פעולה של ההורים. הם מסייעים בהתמדתו בטיפול, ודרך יישום ההמלצות בהדרכות הורים עוזרים להקל על מצוקתו.